yoga in unterbäch


So wie ich selbst in stetigem Wandel bin, sind es auch meine Yogastunden. Durch meine Ausbildung zur Yogalehrerin und durch mein generelles Interesse an Yoga, erhalte ich immer wieder neue Inputs, die ich mit Freude in meine Stunden einfliessen lasse. 

 

Vom Stil her gehen meine Stunden Richtung Hatha Yoga. Es sind aber auch immer wieder Elemente aus anderen Yogastilen dabei. Es ist mir wichtig, nicht nur den Körper zu dehnen und zu kräftigen, sondern auch den Geist zu stärken. Dazu nehme ich mir in jeder Stunde genügend Zeit für Pranayama (Atemschulung) und/oder Meditation. 

 

 

Preise Yogastunden (90 min.) 

Einstieg jederzeit möglich

 

 Probelektion: 15 CHF 

Drop in ohne Abo: 30 CHF

 

Yoga Abo Herbst (gültig bis 15. Dezember)

12 Lektionen à 25 CHF
Total: 300 CHF

 


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